Centrum Rozwoju i Terapii zaprasza uczennice i uczniów klas 6–8 szkół podstawowych oraz średnich z Torunia na warsztaty w ramach programu „DobreStany”. Wydarzenie odbędzie się w dniach 23-25 lipca 2025 roku i ma na celu poruszenie kluczowych tematów związanych z dobrostanem psychicznym młodzieży. Uczestnicy będą mogli dowiedzieć się, jak regulować swoje emocje oraz radzić sobie ze stresem. Warsztaty prowadzone będą przez doświadczonych specjalistów w przyjaznej atmosferze.
Warsztaty przewidują różnorodne zajęcia, w tym sesje poświęcone emocjom oraz technikom relaksacyjnym. Uczestnicy będą mogli poznać sposoby na zarządzanie złością oraz dowiedzieć się, jak korzystać z oddechu, by osiągnąć wewnętrzny spokój i równowagę. Program obejmuje również dyskusje na temat czynników wywołujących stres oraz efektywnych metod radzenia sobie z nim, co jest bardzo istotne dla współczesnej młodzieży.
Wszystkie spotkania odbędą się w Centrum Rozwoju i Terapii przy ul. Klonowica 19 w Toruniu. Uczestnicy będą mieli okazję brać udział w warsztatach bezpłatnie, a liczba miejsc jest ograniczona, co oznacza, że kluczowa jest kolejność zgłoszeń. Zapisy rozpoczną się już wkrótce, a potwierdzenie uczestnictwa zostanie przesłane drogą mailową, co zapewnia organizator.
Źródło: Urząd Miasta Toruń
Oceń: Letnie DobreStany – warsztaty dla młodzieży w Toruniu
Zobacz Także
