Ruszyły zapisy na program „Matura w DobrymStanie”, który jest całkowicie bezpłatny i dedykowany uczniom klas maturalnych z Torunia. Program ten obejmuje różnorodne formy wsparcia, mające na celu poprawę samopoczucia i efektywności nauki w stresującym okresie przygotowań do matury. Uczniowie mogą skorzystać z sesji oddechowo-relaksacyjnych, treningów biofeedback oraz warsztatów efektywnego uczenia się. Uczestnictwo w tych zajęciach może znacząco wspierać maturzystów w obliczu nadchodzących egzaminów.
Program „Matura w DobrymStanie” oferuje szereg aktywności, które pozwalają uczniom radzić sobie ze stresem i poprawić koncentrację. Sesje oddechowo-relaksacyjne są zaprojektowane, aby pomóc uczestnikom w obniżeniu poziomu stresu, poprawie jakości snu oraz wyciszeniu układu nerwowego. Dzięki technikom pracy z oddechem uczniowie będą mogli lepiej radzić sobie z napięciem, co jest szczególnie istotne w kontekście zbliżających się egzaminów maturalnych.
Dodatkowo, w ramach programu organizowane są treningi biofeedback, które są nowoczesną metodą wspierania maturzystów. Dzięki temu uczestnicy mogą poprawić swoją koncentrację, odporność na stres oraz efektywność nauki. Warsztaty efektywnego uczenia się zapewnią praktyczne strategie dotyczące planowania ostatnich powtórek oraz korzystania z odpowiednich narzędzi, co może być kluczowe na etapie przygotowań do matury. Warto pospieszyć się z zapisami, ponieważ dostępne miejsca szybko się kończą.
Źródło: Urząd Miasta Toruń
Oceń: Otworzone zapisy na program „Matura w DobrymStanie” dla toruńskich uczniów
Zobacz Także
